Kodėl gyvenime vis kartojasi tos pačios problemos?
Pastebėjote, kad vis atsiduriate panašiose situacijose? Naujas santykis, bet tas pats jausmas nesaugumo. Nauja darbovietė, bet tas pats konfliktas su viršininku. Pinigai ateina, bet kažkodėl visada „ištirpsta” per netikėtas išlaidas.
Dažniausiai tai nėra atsitiktinumas ar „bloga sėkmė”. Tai – pasikartojantis modelis.
Dažniausiai tai nėra atsitiktinumas ar „bloga sėkmė”. Tai – pasikartojantis modelis.
ElaYor – vieta, kur tave girdi. Pokalbyje su ElaYor galima pradėti nuo paprasto sakinio: „Aš labai bijau suklysti.“
Kas iš tikrųjų vyksta
Mūsų sprendimus ir reakcijas dažnai formuoja ne tik sąmoningas mąstymas, bet ir seniai įsirėžę įsitikinimai – kartais net ne mūsų pačių sukurti. Vaiko amžiuje išgirstas sakinys, šeimoje tyliai gyvavusi baimė, senelių patirta netektis – visa tai gali toliau veikti mūsų pasirinkimus dešimtmečius vėliau, net jei sąmoningai apie tai nė nepagalvojame.
Holistinis požiūris į žmogų remiasi tuo, kad kūnas, emocijos ir gyvenimo įvykiai nėra atskiros, nesusijusios dalys – jie sudaro vieną visumą. Kai kažkas neišspręsta viduje, tai dažnai „prašosi” į paviršių per pasikartojančias situacijas, kol pagaliau būna pastebėta ir suprasta.
Kaip atpažinti savo modelį
Keli klausimai, kurie gali padėti pradėti pastebėti:
- Kokia situacija kartojasi jūsų gyvenime jau ne pirmą kartą?
- Kokį jausmą ji sukelia – ir ar tas jausmas pažįstamas iš vaikystės?
- Ar panašų scenarijų prisimenate ir kitų šeimos narių gyvenime?
Dažnai atsakymas į pirmuosius du klausimus jau atskleidžia daug daugiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.
Kas toliau
Pastebėti modelį – tai jau pusė kelio. Kita pusė – suprasti, iš kur jis atsirado, ir sąmoningai pasirinkti kitaip elgtis šiandien, o ne automatiškai kartoti seną scenarijų.
Šia tema dirba ir Sandra Ela’Ya – holistologijos praktikė Vilniuje, dirbanti Holistologijos Centre „Magijos 3 Stebuklai”. Ji sutinka panašias istorijas savo praktikoje ir yra sukūrusi metodą, kurio dėka žmonės atpažino bei paleido dešimtmečius trukusius šeimos ar asmeninius modelius. Jei norite gilesnės, individualios konsultacijos šia tema, daugiau informacijos rasite čia: magijos.3stebuklai.lt